为避免全局变量与局部变量混淆的问题，可以采用以下一些实用技巧：

1. 尽量减少全局变量的使用

全局变量会让代码的可维护性变差，因为它们能在程序的任何地方被修改，这使得代码的行为变得难以预测。如果可以，尽量将数据封装在函数或者类中，使用局部变量来处理数据。

示例：

# 不推荐使用全局变量
total = 0

def add_numbers(num1, num2):
    global total
    total = num1 + num2
    return total

result = add_numbers(3, 5)
print(result)

# 推荐使用局部变量
def add_numbers_local(num1, num2):
    local_total = num1 + num2
    return local_total

result_local = add_numbers_local(3, 5)
print(result_local)

在这个例子里，add_numbers_local 函数使用局部变量 local_total 来计算结果，这样代码更加清晰，也更容易理解和维护。

2. 使用有意义的变量名

给变量取一个有意义的名字，这样在阅读代码时就能清楚地知道变量的用途和作用范围。全局变量和局部变量的命名可以遵循一定的命名规范，以作区分。

示例

# 全局变量命名加前缀 g_
g_total = 0

def calculate_sum(num1, num2):
    # 局部变量正常命名
    result = num1 + num2
    return result

在这个示例中，全局变量 g_total 加上了前缀 g_，这样可以很容易地与局部变量区分开来。

3. 利用函数参数和返回值传递数据

如果一个函数需要使用外部的数据，那么可以将这些数据作为参数传递给函数；如果函数需要返回处理结果，就使用返回值。

示例：

def calculate_area(length, width):
    area = length * width
    return area

rect_length = 5
rect_width = 3
rect_area = calculate_area(rect_length, rect_width)
print(rect_area)

在这个例子中，calculate_area 函数通过参数接收 length 和 width 的值，计算面积后通过返回值返回结果，避免了使用全局变量。

4. 使用类来封装数据和行为

类是一种很好的封装机制，可以将相关的数据和操作封装在一起，减少全局变量的使用。

示例：

class Rectangle:
    def __init__(self, length, width):
        self.length = length
        self.width = width

    def calculate_area(self):
        return self.length * self.width

rect = Rectangle(5, 3)
area = rect.calculate_area()
print(area)

在这个示例中，Rectangle 类封装了矩形的长度和宽度，并提供了计算面积的方法，避免了使用全局变量。

5. 明确使用global或nonlocal关键字

当确实需要在函数内部修改全局变量或者外部嵌套函数的变量时，要明确使用 global 或 nonlocal 关键字，这样可以让代码的意图更加清晰。

示例：

# 使用 global 关键字修改全局变量
global_variable = 10

def modify_global():
    global global_variable
    global_variable = 20

modify_global()
print(global_variable)

# 使用 nonlocal 关键字修改外部嵌套函数的变量
def outer_function():
    outer_variable = 10

    def inner_function():
        nonlocal outer_variable
        outer_variable = 20

    inner_function()
    print(outer_variable)

outer_function()

在这些示例中，使用 global 和 nonlocal 关键字明确地表明了要修改的是全局变量或外部嵌套函数的变量。

通过采用这些技巧，可以有效避免全局变量与局部变量混淆的问题，提高代码的可读性和可维护