蒲棒枕头的优点：

　　蒲草主要有宽叶香蒲、无苞香蒲、水烛、长苞香蒲、小香蒲、短序香。其中的宽叶香蒲是多年生草本水生植物，是布置水景的佳品，其花棒及叶还是花艺常用的花材。其中的蒲穗俗称“蒲棒”，其短小毛绒称蒲绒填装枕头柔软而耐用，深受城乡居民的青睐。

　　蒲绒质地柔软具有安神镇惊，清热凉血的效果，老人小孩子做枕芯都很不错。所以枕头用蒲黄时有极好的药用价值，其药性可通过头皮部的毛窍、毛囊等等缓慢的输入体内中，从而达到腧穴进入经络，循行人血，最后有效地调节血脂。

　　蒲棒枕头的弊端：

　　蒲棒是一种凉性的药材，长期使用蒲棒来当枕头的话，可能不仅不会对身体有帮助，甚至会越来越差。中医追求的就是阴阳平衡，所以凡事都不能单凭好坏来决定。只能说如果是热底的话，就可以尝试使用蒲棒当枕头，如果本来身体就是凉性的话，那还是慎重。

蒲棒能做枕头。蒲草是多年生草本植物，也就是常说的香蒲，为香蒲科香蒲属植物的统称。蒲绒的质地比较柔软，做枕头比较舒适，花棒及叶还是花艺常用的花材;其中的蒲穗,俗称“蒲棒”,其短小毛绒称蒲绒,填装枕头不仅柔软而耐用,深受城乡居民的青睐。

能做枕头

一般情况下,30-50根蒲棒可以做一个枕头。蒲棒为香蒲科植物长苞香蒲或其同属多种植物的果穗(药用其茸毛)

蒲棒草的蒲绒质地非常柔软,而且具有清热解毒、安神的作用,无论是小孩还是老人都非常适合使用蒲棒草做枕芯