你好，可以通过物理降温的方法配合使用退烧药等治疗，例如可以使用美菱，另外多给宝宝喝点水，但是不要用酒精给宝宝退热，另外发烧需要完善血常规炎症指标以及其他的病原学等相关检查明确原因，另外注意结合其他症状的表现，明确感染的病灶部位。

可以给孩子把手脚搓热，或者用温水进行泡脚，促进血液循环。这个时候需要密切的监测体温。如果体温达到三十九度以上，孩子精神又不好，需要立即口服退热药。如果在体温下降的过程中，孩子会出现出汗，很多手脚也会暖和起来，这时候就应该少盖一些，以促进散热。

大家经常会开玩笑说，

养大一个宝宝的父母无所不能。

那量体温这样的事还不是小菜一碟？

别急着下结论，

给宝宝量体温你真不一定会~

……

这些问题你会答吗？

No.1 为什么宝宝的体温大不相同？

宝宝的正常体温一般为 36~37℃，但是每个宝宝的自身基础体温不尽相同，这跟宝宝自身的代谢相关，有的宝宝自身的体温高一些，有的宝宝则低一些。因此，妈妈平时要了解自己宝宝的基础体温，也就是清晨醒来时的体温。

宝宝的体温在一天中也不是一成不变的，会受环境温度、进食和活动量等因素影响而变化。环境温度高、进食及活动后体温会升高。尤其提醒妈妈，婴儿尤其是新生儿自身调节体温的能力差，可能会因穿衣太多，室温过高或在炎热的环境中，导致体温升到 38~39℃，所以要让宝宝穿着适宜，保持舒适。

No.2 使用温度计要小心什么？

测体温常用玻璃水银体温计、电子体温计和红外线体温计。

玻璃水银体温计一定要小心使用，避免断裂划伤宝宝，同时玻璃水银体温计断裂后会导致水银外泄，挥发出来的汞蒸气为重金属，也会对宝宝造成伤害。

No.3 测量部位怎么选？

测量的部位包括口腔、直肠、腋下和耳道。

直肠测温虽然准确，但会令宝宝感到不适，因此不常用。口腔测温常常无法得到较小宝宝的配合，可能咬断玻璃水银体温计，造成意外伤害。因此，专家不推荐 0~5 岁宝宝采用口腔测温或直肠测温。腋下测温较容易操作，将体温计置于腋窝处，妈妈帮助宝宝夹紧 5~10 分钟，然后取出读数。

小贴士：

1）如果宝宝腋下有汗，一定要先擦干再测温；

2）玻璃水银温度计的水银柱不能自动回到最低点，每次测量体温前要用力把水银柱甩到最低点。

No.4 体温多高算发热？

一般将体温升高超出一天中正常体温波动的上限定义为发热。

目前大多认为腋窝温度≥37.5℃为发热（要根据自己宝宝的基础体温具体判断哦）。高热一般定义为体温＞39℃。高热对宝宝的损害大，少数宝宝可能出现高热“惊厥”（眼睛上翻、四肢抽搐），甚至影响到大脑，妈妈要高度重视。

小贴士：

高热惊厥有一定家族遗传性，如果父母小的时候也出现过发热抽搐的情形，就必须格外留意。

有过高热抽搐的孩子，一定要及时控制体温，不可超过38℃。若超过，应立即服退热药，并辅助物理降温，如温水擦浴等。到医院就诊时，应该进行脑电图和脑核磁检查，排除其他疾病。

事关宝宝，无小事。

测量体温是确认宝宝是否发热的第一步。