喝水仙茶的好处：

1. 降脂减肥：有助于减少脂肪吸收，促进脂肪代谢。

2. 提神醒脑：能兴奋中枢神经系统，提高思维能力和工作效率。

3. 抗氧化：含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓衰老。

4. 抗菌消炎：对部分细菌和炎症有一定的抑制作用。

5. 促进消化：刺激胃液分泌，帮助消化，改善肠胃功能。

喝水仙茶的坏处（一般在过量饮用或不适当饮用的情况下）：

1. 影响睡眠：睡前饮用可能导致失眠、多梦等睡眠问题。

2. 肠胃不适：过量饮用可能刺激肠胃，引起胃痛、胃胀、腹泻等不适。

3. 影响铁吸收：可能会影响人体对铁的吸收，对于贫血患者不太友好。

4. 引发茶醉：空腹饮用或饮用过浓的水仙茶，可能导致心慌、头晕等茶醉现象。

漳平水仙茶是我国的名茶，也是上等的一种乌龙茶品种，其茶色、香、味独特，营养物质也非常丰富，常饮有较好的保健功效。

中老年人经常喝漳平水仙茶有助于保持听力。而且对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝漳平水仙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。

水仙属于红茶，红茶养胃，适合肠胃不好的人饮用。